“沙盘之旅，心随境动”主题活动在天津机场出入境边防检查站顺利举办!

       4月19日，全国职工心理健康服务中心天津分中心与天津边检总站“与心灵相约，与健康同行”心理健康服务系列活动——“沙盘之旅，心随境动”主题活动在天津机场出入境边防检查站顺利举办。

　　接触沙盘、了解沙盘，从小小的沙盘中去窥探内心的丰富世界，在意象化的沙具和场地中，每个人都可以暂时将心灵寄托于此，将世界的纷扰远离，沉浸在这一方见地中，享受心灵的洗涤。

　　天津机场出入境边防检查站领导预祝活动顺利

　　

　　沙盘是什么?有人会说是玩具，有人会说是表演，大家对此看法不一。韩旻老师为大家讲解沙盘游戏的起源，诉说这段奇妙之旅的开始。

　　认识沙盘，从一个小小的沙盘热身游戏开始。沙具形形色色，正如同我们每个人都独一无二，选择一款你最喜欢的沙具，来代表你自己进行自我介绍吧。每位成员从沙架上选择一个沙具，并且为自己起一个名字代称，随后依次进行自我介绍。在沙盘的世界里，自我介绍也没那么简单。民警职工们按照顺序以此介绍自己，轮到后面的人时，需要把前面人的名字加到自己的自我介绍中，这意味着越后面的民警职工，他们“自我介绍”的名字也越长。民警职工们认真聆听，努力记住每一个人的名字和顺序，现场充满了欢乐的气氛。

　　接下来，韩旻老师为民警职工们讲解了沙盘的起源与操作规则，让大家了解如何去创造团体沙盘。创造沙盘的过程中，民警职工们充分发挥想象力和创造力，用沙具构建了一个个充满故事与情感的沙盘作品。每一个沙具的选择与摆放，都是对内心世界的深度探索与表达。通过排序、选择沙具、移动沙具、记录感受等环节，民警职工们逐渐打开内心的窗户，让阳光洒进心灵的每一个角落。在这个过程中，大家感受到了沙盘的神奇魅力，也体验到了心灵的无限可能。

　　体验与分享环节是让沙盘焕发出独特光彩的过程。在老师的带领下，大家纷纷去思考自己摆放沙具的意义，对自己的潜意识进行探索，从而对自我、人际关系、家庭关系等产生新的认知和理解。在这个过程中，大家彼此倾听、理解，增进了深厚的情谊。在最后，大家拍摄下共同努力搭建的沙盘，用沙具传递温暖与关爱，让心灵的交流更加深入与真挚。

　　美好的时光易逝，但此时此刻的记忆却会永存，一张照片，将回忆定格，将感受具象化，把这一美好时刻暂存在了每个人的心中，成为大家共同的宝贵记忆。最后，在惊喜的抽奖环节中，民警职工们收获了宝贵的礼品，这些礼品同这次活动一样，将这段回忆紧紧牢记。

　　虽然沙盘之旅已经结束，但它带给我们的心灵震撼与成长却将长久地伴随着我们。让我们共同期待下一次的心灵之约，再次在心理的世界里探寻内心的奥秘与美好!

天津机场出入境边防检查站与天津分中心领导及参会人员合影留念