向内赋能，向外启航！国网天津城南电力公司新员工身心赋能培训活动圆满举行

        7月24日下午，国网天津城南电力公司联合全国职工心理健康服务中心天津分中心（以下简称“天津分中心”），为新员工举办了一场身心赋能培训活动。

        本次活动依托天津分中心自主研发的“大脑十二项”理论体系。该体系以“智慧人生大脑十二项”为核心框架，旨在通过综合素质培养与典范教育启发，帮助每一位职工树立正确认知、提升综合能力。活动立足新员工角色转换、潜能激发等核心需求，助力青年职工建立主体意识、激发内在动力，为职业发展奠定坚实的心智基础。立足新员工角色转换、能力提升等核心需求，助力青年职工建立主体意识、激发内在潜能，为职业发展奠定坚实的心智基础。

        活动伊始，天津分中心导师抛出问题：“你观察到的高手通常有什么特点？”大部分新员工选择了“善于解决问题”。导师由此展开，结合电力工作场景，重点讲解高度注意力、超强直觉力、自主学习力与创造力四项核心能力。新员工深刻认识到：这些能力并非天赋，而是可以在日常工作中刻意训练、持续积累的“心智肌肉”，每一次专注与精进，都在为大脑工具箱增添利器。

        随后，导师围绕“主体性”进行深度解读，引导新员工认识到：主体性就是把自己从“执行者”转变为“塑造者”。它需要三种底层能力支撑——自我觉察、选择权感知与意义建构。三种能力层层递进，为新员工提供了一套清晰的自我赋能路径。

        认知赋能后，导师系统介绍了八种身心状态调节方法：深呼吸、运动、写作、正念等，为新员工构筑了一座可随时充电的“心灵能量站”。随后，导师带领大家体验正念练习。有员工分享道：“很久没有这样静下来感受自己的身体了，仿佛给大脑做了一次深度清理。”

        成语传递环节将现场气氛推向高潮。各小组用非语言方式将成语信息接力传递。在轻松愉快的氛围中，新员工不仅锻炼了观察力与表达力，更在协作中拉近彼此距离。随后，各小组对照“十二项能力”清单，梳理个人核心优势，回顾真实运用场景，分享最有成就感的瞬间。

        活动接近尾声，新员工共同聆听天津分中心原创歌曲《智慧源泉》和《记忆如虹》，在旋律中感受个体与时代的共鸣。导师勉励大家：加入到电力公司、投身为人民服务的事业中来，每个人都是这个时代不可或缺的重要力量。从个人成长到时代使命，新员工深切感受到，自己的岗位不仅是职业生涯的起点，更是融入国家发展大局、守护万家灯火的光荣担当。

        随后，天津分中心向新员工派送“大脑十二项”原创歌曲，用音符激活潜能，让十二项能力持续赋能工作与生活。最后，全体新员工合唱《我和我的祖国》，将职业理想、团队愿景与电力行业家国使命紧紧相连，为本次活动画上了圆满句号。

        此次活动精准聚焦新员工入职赋能与团队融入的核心需求，在沉浸式体验中凝聚团队默契，厚植家国情怀。这份被激发的主体意识与奋进力量，将化为守护万家灯火、推动企业高质量发展的青春动能。

        未来，天津分中心将携手国网天津城南电力公司，把更多科学有效的身心健康服务送到职工身边，为电力事业高质量发展持续贡献力量。